タグ: タオ人間医学

このところどの気功をやってもたくさんのあくびが出る。「そんなに緊張してるのか」と初めて自覚した。今朝の練功中も途中からあくびとゲップのオンパレード。 「タオ人間医学」に 「アマチュアはリラックスするために瞑想し、プロは瞑 …

続きを読む “練功日誌（241207）”

5月3日〜5日、2泊3日開催された「アソシエイト・インストラクター認定コース」に出てきました。 私自身はすでにこの資格を持っているのですが、ブラッシュアップを目的として参加してきました。 ワークショップは「アソシエイト・ …

続きを読む “アソシエイト・インストラクター認定コース”

怒り爆発！仕事を終えて、一息ついているとき、ある同僚の行動がきっかけとなって、思わず大声をあげて、怒りが爆発しました。

久しぶりの投稿です。 昨晩は仲間とやっている「『タオ人間医学』を読む」の集まりでした（オンラインでやってます）。これについてはしばらく前にも書いていますが、昨晩はちょっと強烈な感覚があったので、記録として残しておきます。

3月は仕事が少ない。それがわかっていたので、今年はChia老師の著作を集中的に読むことにしていた。 おかげで・”Healing Light of the Tao“（「タオ人間医学」）・&#8221 …

続きを読む “練功日誌（230331）”

今宵の練功。「タオ人間医学」第6章に沿って基本の小周天の開通をめざす2回目。 先日ははじめてということもあってへそから性センターまでだったが、今日はへそから性センター、会陰、尾骨を経由して命門までをやった。 本に書いてあ …

続きを読む “練功日誌（230330）”

朝、いつものようにインナー・スマイル（「タオ人間医学」バージョン）から始めたが、心臓から先に微笑みのエネルギーが流れない。こんなときには無理をせず、好きなだけ心臓にエネルギーを取り込ませるようにしている。

「タオ人間医学」第16章にちょっとおもしろい小周天の使い方が紹介されています。「感情をヒーリングする」（p.553）と題された節です。 「怒りのエネルギーは、太陽神経叢から放射されます。怒りが起こったとき、おなかの太陽神 …

続きを読む “練功日誌（230319）—小周天の使い方—”

昨夜は知人と「タオ人間医学を読む」の練習会。先週、基本の小周天の準備を復習し終わったので、今回から基本の小周天を開通させる、という第6章の内容に入る。