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早朝は寒くなってきたので、床の中で練功(笑)。今日は日曜日なので、朝の練功はゆっくり、じっくりできます。 それと練功は立ってやる、座ってやる、寝てやる、のいずれでもよいので、ズボラな私にとってはこれもありがたいですね(大 …

続きを読む “練功日誌（241201）”