練功日誌(230921)

今朝のシックス・ヒーリング・サウンズ。 今朝も音だけ。音を出し切ってしばらく臓器に意識を向けていると、いろんなモノが出てくるのが感じられた。 特に心臓は音を出し始めると同時くらいに、ブワッと爆発するかのようなイメージと感 …

練功日誌(230624)

土曜早朝オンライン気功太極拳練習会・スワイショウ・シックス・ヒーリング・サウンズ・無極椿・鉄布衫功(樹木を抱くポーズ)・ツボの調整 少し早く目が覚めたので,チネイザンフェスタで紹介する気功の練習。 終わって陰の段階で横に …

アソシエイト・インストラクター認定コース

5月3日〜5日、2泊3日開催された「アソシエイト・インストラクター認定コース」に出てきました。 私自身はすでにこの資格を持っているのですが、ブラッシュアップを目的として参加してきました。 ワークショップは「アソシエイト・ …

練功日誌(230420)

久しぶりの投稿です。 昨晩は仲間とやっている「『タオ人間医学』を読む」の集まりでした(オンラインでやってます)。これについてはしばらく前にも書いていますが、昨晩はちょっと強烈な感覚があったので、記録として残しておきます。

練功日誌(230319)—小周天の使い方—

「タオ人間医学」第16章にちょっとおもしろい小周天の使い方が紹介されています。「感情をヒーリングする」(p.553)と題された節です。 「怒りのエネルギーは、太陽神経叢から放射されます。怒りが起こったとき、おなかの太陽神 …