練功日誌(240305)
超久しぶりに更新します。でもこの間、練功をサボっていたわけでは決してありません。(`・ω・´)キリッ 昨年秋から年末にかけてヒーリング・ラブの単修法に取り組み、その反省から年明けから鉄布衫功(てっぷさんこう)をやってます …
超久しぶりに更新します。でもこの間、練功をサボっていたわけでは決してありません。(`・ω・´)キリッ 昨年秋から年末にかけてヒーリング・ラブの単修法に取り組み、その反省から年明けから鉄布衫功(てっぷさんこう)をやってます …
10月5日(水)に「卵巣呼吸と睾丸呼吸」(Online シェアフォーラム【Tao Spirit】)っていうオンラインのイベントがあり、参加しました。 んで、今朝、ふとした気まぐれから先日教わったヒーリング・ラブの一功法で …
今朝のシックス・ヒーリング・サウンズ。 今朝も音だけ。音を出し切ってしばらく臓器に意識を向けていると、いろんなモノが出てくるのが感じられた。 特に心臓は音を出し始めると同時くらいに、ブワッと爆発するかのようなイメージと感 …
「ひもトレ」ってご存知ですか? バランストレーナー・まるみつ代表の小関勲さんの開発された、ひもを用いた心身調整法。 ひもを身体のいろいろなところに巻きつけるだけ、あるいは巻きつけて体を動かすことで、身体能力が改善されてい …
今日は「癒しのGoKnow!with SUTELA」にチネイザンで出店しました。 今日の施術で面白かったこと。受けてくださる方のあるところが凝っていたので「じゃあここに微笑みかけて」とお願い。するとすぐにその部分が緩む。 …
土曜早朝オンライン気功太極拳練習会・スワイショウ・シックス・ヒーリング・サウンズ・無極椿・鉄布衫功(樹木を抱くポーズ)・ツボの調整 少し早く目が覚めたので,チネイザンフェスタで紹介する気功の練習。 終わって陰の段階で横に …