昨日の「元気の活性化と増強」後の小周天

9月半ばから、「タオ人間医学」に掲載されている「元気の活性化と増強」と「小周天瞑想」に取り組んでいます。 それから2ヶ月ちょっと。少し進歩があったようなので、ここに記しておきます。 昨日の練功では、元気の活性化と増強のす …