練功日誌(230624)

土曜早朝オンライン気功太極拳練習会・スワイショウ・シックス・ヒーリング・サウンズ・無極椿・鉄布衫功(樹木を抱くポーズ)・ツボの調整 少し早く目が覚めたので,チネイザンフェスタで紹介する気功の練習。 終わって陰の段階で横に …