怒り爆発！
仕事を終えて、一息ついているとき、
ある同僚の行動がきっかけとなって、
思わず大声をあげて、怒りが爆発しました。
若い頃は毎日のように怒っていましたが、
最近はかなり丸くなり（というよりエネルギーがなくなってきたというのが実感）、
めったに怒ることはなくなっています。
でも、今日は別でした。
久しぶりに体全体で怒りを表現しました。
とっても強い怒りだったからか、
2時間以上経つのにまだ引きずってました(ﾉД`)ｼｸｼｸ。
エネルギーがなくなってきたのと同時に、
インナー・スマイルやシックス・ヒーリング・サウンズのおかげで
ネガティブな感情がだいぶんデトックスされてきているな、
という実感もあったのですが、
それを完全否定されたかのような今日の出来事でした。
実際、回りの人たちから優しくしてもらえることが多くなってきたので、
自分自身がだいぶ優しくなったかなと思ってたんですけどね。
「優しさ」は肝臓のポジティブな感情であり、
「怒り」は肝臓に溜まっているネガティブな感情。
今日の出来事からすると、
だいぶん変わってきてはいるようなのですが、
まだまだ肝のバランスは崩れてるようです。
なのに、昨晩の練功でエネルギーが強くなったために、
ポジティブな感情ではなく、ネガティブな感情が発現したようでした。
もっとデトックスしなきゃ、
と思いを強くした日でした。