気功入門講座を開催しました

今日の午後「気功入門講座2023」と題して、
気功の基本的な知識の紹介と、
インナー・スマイル（内笑瞑想）をお伝えしました。

参加者は、月曜の夜にやっている気功練習会に参加してくださっているかた2人でした。

次回は夏前に、今度はシックス・ヒーリング・サウンズ（六字訣）をお伝えしたいと思っています。
ご期待下さい！