練功日誌（230224）

今日の夕方は同僚一人との練習会。
いつものように雑談をしながらスワイショウ。
これもいつものように1時間。

いつもならこの後に筋伸ばしや静坐功をするのだが、
今日は会場の利用時間の関係でこれでおしまい。
でもとても緩んで、昨日のセッションでからだの中に残っていたものが
全部出しきれたような感触。