「練功の小部屋」にようこそ！
ブログの管理人、なみさんです。ここは「タオの小部屋」の姉妹ブログで、現在私が取り組んでいる気功に関するさまざまな情報を書き綴っていきます。それゆえ、雑多な内容になるかと思いますが、みなさんの参考になれば幸いです。末永くお …
練功日誌（241207）
このところどの気功をやってもたくさんのあくびが出る。「そんなに緊張してるのか」と初めて自覚した。今朝の練功中も途中からあくびとゲップのオンパレード。 「タオ人間医学」に 「アマチュアはリラックスするために瞑想し、プロは瞑 …
練功日誌（241201）
早朝は寒くなってきたので、床の中で練功(笑)。今日は日曜日なので、朝の練功はゆっくり、じっくりできます。 それと練功は立ってやる、座ってやる、寝てやる、のいずれでもよいので、ズボラな私にとってはこれもありがたいですね(大 …
練功日誌（241115）
練功日誌（241111）
3月以来、超久しぶりに書きます。といって、この間練功をサボっていたわけではありません。 6月半ばに“Instructor Training”（Chia老師のサイトから購入できる）という動画を購入し …
練功日誌（240305）
超久しぶりに更新します。でもこの間、練功をサボっていたわけでは決してありません。(`･ω･´)ｷﾘｯ 昨年秋から年末にかけてヒーリング・ラブの単修法に取り組み、その反省から年明けから鉄布衫功（てっぷさんこう）をやってます …
練功日誌（231009）
10月5日（水）に「卵巣呼吸と睾丸呼吸」（Online シェアフォーラム【Tao Spirit】）っていうオンラインのイベントがあり、参加しました。 んで、今朝、ふとした気まぐれから先日教わったヒーリング・ラブの一功法で …
練功日誌（230921）
今朝のシックス・ヒーリング・サウンズ。 今朝も音だけ。音を出し切ってしばらく臓器に意識を向けていると、いろんなモノが出てくるのが感じられた。 特に心臓は音を出し始めると同時くらいに、ブワッと爆発するかのようなイメージと感 …