「タオ人間医学」第7章を読んでて気がつきました。
第4章の「ストーブを暖める」（p.181）で
性エネルギーを活性化させて元気に取り込んでるんですね。
その上で、基本の小周天を巡らせるんでした。
ちょっと復習しておくと、概略
1. 気功ウォーミングアップ（脊髄呼吸、鶴首呼吸など）
2. 安定した瞑想姿勢を作る。
3. インナー・スマイルあるいはシックス・ヒーリング・サウンズで心身をリラックスさせる。
4. ストーブを暖める（ふいご呼吸、腸を緩める、腎臓を温めて命門を活性化させる、元気を活性化させる、性センターを活性化させ元気を増強する）。
5. 基本の小周天を巡らせる。
といった手順を踏むのでした。
慣れてくれば、いくつかを飛ばしても、気が小周天を巡るようになるのでしょう。
昨日私の体に起きていたことは、当たり前のことだったようです。
というより、きちんと「ストーブを暖める」などの体の準備をせず、
飛ばしてしまったから、体が自動的に起こさせていたんですね。
さらにいえば、性エネルギーを取り込んだほうが巡りやすく、
気感も強く感じたのは当たり前のことですね。
体は賢い！