Mantak Chia老師が教えておられる様々な気功法では、
まず内臓内にこびりついているネガティブな感情をデトックスすることから始めます。
その方法として「インナー・スマイル(内笑瞑想)」「シックス・ヒーリング・サウンズ(六字訣)」がありますが、
マッサージによってデトックスすることもできます。
それが「チネイザン」です。
チネイザンは漢字で書くと「気内臓」。
一言で言えば、気を用いた内臓のマッサージですね。
これじゃまだわかりませんね。
もう少し詳しく説明しましょう。
タオでは
「様々な感情は内臓(心臓、肺、肝臓、腎臓、脾臓)に蓄えられる」
と考えているのですが、これらを合わせて、
「チネイザンとは
内臓に溜まったネガティブな感情を、
気とマッサージを用いてデトックスする手技」
ということができます。
内臓に溜まっているネガティブな感情、
イライラ(心臓)、
悲しみ(肺)、
怒り(肝臓)、
恐怖(腎臓)、
不安・心配(脾臓)
といったものを、主として腹部を優しくマッサージすることでデトックスしていきます。
チネイザンを訓練したプラクティショナー(私はその1人です)による施術はまずは腹部を優しくマッサージすることで、小腸・大腸をほぐし、
続いて肝臓や膵臓、脾臓、肺、心臓、腎臓とほぐしていきます。
(2023年4月21日改訂)